Powiat Inowrocławski już kolejny rok prowadzi niezwykle ważny projekt dedykowany seniorom – „Program zapobiegania upadkom dla seniorów w województwie kujawsko-pomorskim”.Program, który rozpoczął się we wrześniu 2024 roku, ma na celu poprawę zdrowia i jakości życia osób starszych poprzez aktywność fizyczną oraz edukację na temat profilaktyki upadków. ...

Ciało człowieka stworzone jest do ruchu, a w ciągu ostatnich 100 lat ilość aktywności w życiu codziennym zmniejszyła się drastycznie. WHO podaje, że siedzący tryb życia jest czwartą przyczyną zgonów na świecie. Istnieją bardzo mocne dowody na to, że regularna aktywność fizyczna wydłuża ...