25.02 – Max Work

Wszyscy uczestnicy rywalizują na jednych zasadach i wykonują taki sam trening w oparciu o 10 fundamentalnych ćwiczeń MaxWork. W każdej części treningu występują tylko podstawowe ruchy funkcjonalne, które nie wymagają specjalnego przygotowania ani szkolenia.

MaxWork przeznaczony jest dla każdego poziomu sprawności. Można wykonać go indywidualnie lub w parze z partnerem treningowym.

Rywalizacja rozpoczyna się biegiem na 1 km, po którym następuje 1 trening funkcjonalny powtórzony w zależności od kategorii. Zapraszamy każdego kto chce sprawdzić siebie i spędzić czas podczas tego wyjątkowego treningu! Wszyscy uczestnicy otrzymają medal.   

Szczegóły można znaleźć na stronie www.maxwork.com.pl oraz www.osir.inowroclaw.pl. Masz pytania? Pisz na  marketing@osir.inowroclaw.pl lub dzwoń pod numer 52 355 53 55, 531 995 335.