Pierwsze zajęcia seniorów

Jest on adresowany do osób od 60 roku życia z terenu Powiatu Inowrocławskiego, a celem zajęć jest poprawa ich kondycji i sprawności poprzez zmniejszenie podatności na urazy oraz zmniejszenie liczby upadków i urazów.

- Zachęcam seniorów z Powiatu Inowrocławskiego do uczestnictwa w takich zajęciach. To na pewno pomoże w codziennym funkcjonowaniu, poprawi kondycję i będzie stanowiło zastrzyk pozytywnej energii – mówi Starosta Inowrocławski Wiesława Pawłowska, która sama wzięła dziś udział w zajęciach.

Do udziału w pierwszym, pilotażowym programie zakwalifikowano blisko 40 na ponad 70 zgłoszonych osób. Przeszły one badania lekarskie. Stworzono trzy grupy. Są to osoby w wieku od 60. do ponad 70 roku życia.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy z wykorzystaniem m.in. gum do ćwiczeń, poduszki sensorycznej, hantli, mat, kola do jogi. Sprzęt zakupił Urząd Marszałkowski oraz Powiat Inowrocławski.

Ćwiczący mają także zapewnioną przez Powiat opiekę pielęgniarską oraz ubezpieczenie. Z uwagi na duże zainteresowanie programem, w przyszłym roku ruszy kolejna jego edycja. Zajęcia potrwają do 22 grudnia. Program realizowany jest przy wsparciu Województwa Kujawsko-Pomorskiego.